Jeg tror vi alle er sluppet godt fra jetlaggen. Selvfølgelig sidder det stadig i kroppen på skaterne, men rent søvnmæssigt er alle her faldet ind i en god døgnrytme. Det tegner godt for restitutionen frem mod raceday om 2 ½ dag.
I dag havde vi to træningspas. Første træning blev kørt ved 85%, hvor Nikolaj og Christian kørte 200m-600m flyvende. Der blev desuden øvet lidt hurtige sving og testet hjul. Træningen blev holdt sammen med Frankrig og Italien, hvilket medførte en del mennesker på banen.
På andet træningspas kørte Nikolaj og Christian konkurrence. Det er vigtigt med så få dages forberedelse her, at de kommer hurtigt i konkurrence stemning for at vænne hovederne til det. Desuden så var det meget godt med en hård træning for at vække kroppen. Nikolaj kørte 2x 300m fuld power. Små ting skal forbedres ellers så ser det godt ud, og med en hurtig bane så er hans egen danske rekord 26,45sek inden for rækkevidde.
Christian kørte 200m on/off med østrigske Jacob Ulreich som modstander. Eneste taktik var at de hver især skulle sætte hinanden. Gode takter viste Christian ved at sætte Jakob efter et kort stykke tid.
Så buen er stille og roligt ved at være spændt for de to. Så må vi håbe på at skøjterne bliver skudt af sted den fra den 18. September.
For mit eget vedkommende har jeg i dag gjort mig århundredets opdagelse! Midlet mod verdens fedmeepidemi, fedme relateret livsstilssygdomme og alt andet der har med fedme at gøre.. Mine damer og herrer; spisepinde!!!! For helvede det tager jo en evighed, og jeg er skide sulten hele tiden!!!
Kan i hygge jer derhjemme.. Det er tid til at komme dynene her!
Jesper
Ingen kommentarer:
Send en kommentar